
עולם הסו ויד: המדריך המקיף לבישול בוואקום
המקום שבו EatMeat התחיל, ועדיין המדריך הכי מקיף בעברית. מה זה סו ויד, איך מתחילים, איזה ציוד באמת צריך, טבלאות זמן וטמפרטורה לכל נתח, ועשרות מתכונים בדוקים.
איך זה עובד
סו ויד (Sous Vide, בצרפתית "תחת ואקום") היא שיטה שבה אוטמים את המזון בשקית ואקום ומבשלים אותו באמבט מים בטמפרטורה מדויקת. מכיוון שהמים לא עולים מעל הטמפרטורה שנקבעה, הנתח מגיע בדיוק לדרגת העשייה שבחרתם, מהקצה ועד המרכז.
התוצאה: סטייק מדיום רייר אחיד בלי טבעת אפורה, חזה עוף עסיסי שלא מתייבש, ונתחים קשים שהופכים לרכים אחרי בישול ארוך. בסוף מייבשים וצורבים דקה על כל צד לקבלת קרום.
מתחילים: הפעם הראשונה
- ממלאים מיכל במים ומחברים את מכשיר הסו ויד
מכוונים לטמפרטורה לפי טבלת הזמנים.
- מתבלים ואוטמים בשקית ואקום
מלח, פלפל, שום ועשבי תיבול. מכונת ואקום או שיטת הטבילה במים.
- מכניסים לאמבט
השקית צריכה להיות שקועה לגמרי. רשת או משקולות עוזרות.
- מוציאים ומייבשים היטב
נייר סופג. משטח רטוב לא נצרב.
- צורבים במחבת לוהטת
דקה על כל צד במחבת ברזל יצוק, עם חמאה ועשבי תיבול.
הציוד שצריך, לפי רמה
מחמם ומסחרר את המים בדיוק של עשירית מעלה.
שקיות מחורצות עמידות לחום. גליל מאפשר לחתוך לפי גודל.
אטימה מלאה לבישולים ארוכים ולשימור במקפיא.
מונע אידוי בבישולים של יותר מ-4 שעות.
שומרת שהשקית תישאר שקועה.
לקינוחים, חמוצים וביצים בסו ויד.
טמפרטורות וזמנים
טווחים לנקודת התחלה. טמפרטורת הליבה היא הקובעת, לא השעון.
| נתח | טמפ׳ אמבט | תוצאה | זמן |
|---|---|---|---|
| אנטריקוט / פילה | 54° | מדיום רייר | 1-4 שעות |
| פיקניה | 56° | מדיום | 3-6 שעות |
| בריסקט | 68° | רך ונפרס | 24-36 שעות |
| חזה עוף | 63° | עסיסי | 1-3 שעות |
| סלמון | 50° | חמאתי | 30-45 דק׳ |
| ביצה רכה | 63° | ביצה מושלמת | 45-60 דק׳ |
טעויות נפוצות
מתכונים לסו ויד

קבבוני בקר בסו-ויד במעטפת עשבי תיבול וסיום על מחבת פסים
21 בנובמבר 2024קרא עוד »
פילה דג סלמון בסו-ויד עם קרום אגוזי מלך
21 בנובמבר 2024קרא עוד »
כרובית שלמה בסו-ויד עם תיבול קארי וצ’ילי עדין
21 בנובמבר 2024קרא עוד »
כבד עוף בסו-ויד עם בצל מקורמל על לחם כפרי
21 בנובמבר 2024קרא עוד »
כרובית בסו ויד עם רוטב טחינה ופפריקה מעושנת
7 בספטמבר 2024קרא עוד »
קולורבי בסו ויד עם חמאת לימון ועשבי תיבול
27 באוגוסט 2024קרא עוד »
אגסים צלויים בסו ויד עם קרמל ותבלינים
24 באוגוסט 2024קרא עוד »
רגל טלה בסו ויד עם רוטב יין וארטישוק ירושלמי צלוי
16 ביולי 2024קרא עוד »
לבבות ארטישוק בשמן זית ולימון בסו ויד
3 ביולי 2024קרא עוד »
דג לברק בשמן זית וזעתר בסו ויד
3 ביולי 2024קרא עוד »
נתחי בקר ברוטב טריאקי ושומשום בסו ויד
3 ביולי 2024קרא עוד »
עוגת שוקולד וקפה בסו ויד
26 בדצמבר 2023קרא עוד »מדריכים וטיפים

הכנת ארוחות מראש עם סו-ויד: חיסכון בזמן ותכנון ארוחות
21 בנובמבר 2024קרא עוד »
סו ויד ומעשנה – השילוב המנצח
31 באוגוסט 2024קרא עוד »
הקרב הגדול: סו ויד מול גריל מול מעשנה כל מה שרציתם לדעת
15 ביולי 2024קרא עוד »
השפעת הטמפרטורה על מרקם הבשר בסו ויד
10 ביולי 2024קרא עוד »
תזונה קטוגנית ובישול סו-ויד: שילוב מנצח לבריאות ואיכות חיים
9 ביולי 2024קרא עוד »
רוצים לבשל בצורה בריאה יותר?
30 ביוני 2024קרא עוד »
שיטת הבישול סו ויד: פיתרון מושלם לארוחות קיץ קלילות
17 ביוני 2024קרא עוד »
פירה בסו ויד – כל מה שרציתם לדעת
4 באוקטובר 2023קרא עוד »קטגוריות ציוד לסו ויד
הכלים לסו ויד
שאלות נפוצות
האם בישול בשקית פלסטיק בטוח?
כן, בשקיות ייעודיות לסו ויד שעמידות לחום ונקיות מ-BPA.
אפשר לבשל ישר מהמקפיא?
כן. מוסיפים כ-50% לזמן הבישול.
כמה עולה להתחיל?
ערכת מתחילים עם מכשיר, שקיות ומיכל מתחילה בכמה מאות שקלים. המדריך המלא מופיע במאמר מחיר כלי סו ויד.






